抗癌第2章、學習與癌細胞共存

第1章、癌症的形成
第2章、學習與癌細胞共存
第3章、對抗癌症的第一個層面 - 自由基
第4章、對抗癌症的第二個層面 - 脂肪瘤
第5章、對抗癌症的第三個層面 - 癌細胞與惡性腫瘤

 

本文探討 第2章、學習與癌細胞共存

 

20世紀的西方醫學對付癌症的標準流程,1.用化療毒死癌細胞、2.用電療燒死癌細胞、3.用手術剷除癌細胞,事實上,包括後來的荷爾蒙等等新式療法,多是屬於以毒攻毒之道,治療的本身就會造成病患體內的發炎反應,體能被摧殘,長期治療等於進一步惡化體內的防疫系統,尤其形成癌細胞的抗藥性,或轉移、惡化,真是生不如死,生活品質無法言喻。

所以病患在進行這些西式醫療行為的同時,須注意穩定情緒、改善生活、飲食習慣與認知,如果病患繼續偏好油炸食物與菸酒、操勞的工作,癌細胞必然會前撲後繼的前來報到。

21世紀的醫療新思維,出現與癌細胞共生結構的理念,而有機農業思維則是領頭羊。由前面章節得知癌細胞如何產生,接著,要能開源(提生免疫力等級)節流(阻斷自由基、脂肪瘤)才能符合共生結構的必備條件。

 

1.阻斷自由基、脂肪瘤的出現

 

最天然的抗氧化劑就是青菜、水果,可以讓自由基排出體外。氫化油、氧化油、食物添加劑、加工食品、農藥殘留...等是自由基、脂肪瘤的來源需忌口。穩定的情緒是內分泌系統健康之源,更是自由基、脂肪瘤的阻斷劑。適量健康食品的補充是需要的,因現在的蔬果,營養是失衡的、農藥殘留尤其要注意,尤其年紀老大後,營養吸收率和毒素代謝率是下降的。

 

2.利用自體的免疫系統消滅剛形成的癌細胞

 

一般正常成人每天會死掉約300億個細胞,其中有1-10%是癌細胞,也就是說正常成人體內每天必定會有癌細胞不斷的產生,並藉由免疫系統穩定的清除,所以免疫系統就像是維持社會秩序的警察,若是體內環境持續惡化、酸化,癌細胞就會坐大。免疫系統維持高功能的穩定活性(太高亢是過敏的現象),是共生結構的基本條件。成人造血功能在骨關節,是免疫細胞(如白血球)的來源,而營養的正確補充是免疫系統維持高功能的必備功課。

 

3.維持體能的活力

 

維持體能活力成就良好的癌細胞共生結構

 

A.良好的飲食習慣。B.舒適的睡眠品質。C.穩定的情緒管理。D.正確的運動方法。這四點是維持體能活力的基本條件。

 

附註一、吃素可以防癌?! - 錯誤烹調反而致癌

 

吃得健康是很重要的,就有長期吃素的朋友,忿忿不平詢問陳老師,何以他長期茹素,還會得到癌症,吃素可以預防癌症的道理大家都有所聞,可以說是難以否認的事實,但素食中也有很多會產生大量自由基的烹飪方法,像是愛吃油炸後的豆皮、豆腐、芋頭、馬鈴薯等,除了油炸澱粉會產生大量致癌的神經毒素-丙烯醯胺,一再重複高溫使用的老油(氧化油)更會在人體內產生大量的自由基,讓人體長期處於發炎狀態。

也許有人會說,他從來不吃油炸食品,但是一般外食餐廳炒菜多用反覆油炸後的老油(氧化油),一方面節省成本,一方面菜炒起來更香,因此即使不刻意吃油炸食品,還是會吃下大量的充滿自由基的老油(氧化油),烹飪方法不正確,長期吃下來不得癌症都很難,用酥油(氫化油)燒、烤、炸的食物,因無法分解、代謝的脂肪酸會阻塞細胞膜的敏銳性,讓內分泌與營養都難以進入細胞,只會併發更多的心血管疾病與促使癌症提早報到。

越來越多人認同採購有機蔬果或是相關食品較有益身體健康,但不良的食物運送過程往往也會產生很多毒素,舉例來說,即使是有機黃豆,若是產地在地球的另外一端,則貨櫃搭乘海運飄洋過海,長達數個月的高溫日曬與密閉的貨艙內,會使黃豆產生很多黃麴毒素,這樣的有機黃豆甚至不會比當地種植的黃豆好。

而這裡要特別提醒大家的,加工食品或是精緻食品,在製作的過程中,營養大量流失,所以需要化學添加劑增加口感,添加防腐劑增加保存期限。所以好吃不一定健康,加工食品就像吃不新鮮的隔夜飯菜一樣,容易造成體內產生大量的自由基,這道理不論是葷食還是素食都是相同的。

 

參考資料

 

陳老師健康讀書會 www.facebook.com/bookclubhealthy