大數據發現，腎功能中度衰退達五年的人，近半罹癌，三高卻是腎功能低落的最大宗推手 - 腎臟4/6

大數據發現，腎功能中度衰退達五年的人，近半罹癌，三高卻是腎功能低落的最大宗推手 - 腎臟4/6

 

擔心癌症摧毀美滿的家庭，卻忽略肥胖三高代謝症候群與癌症的關聯

很多人會很擔心被癌症找上，卻放任自己暴露在癌症的危險飲食與生活環境不自知，被癌症找上的理由很簡單，就是身體「自癒機制」修復反覆發炎部位形成的「脂肪瘤」，碰上「自由基」(各種毒素，也是脂肪瘤的成因之一)導致正常細胞透過基因突變轉成癌細胞，且人體低落的免疫系統又無法盡數消滅癌化的細胞，並任其長大。

如何排除體內的自由基，方法因人與生活飲食習慣而異，有人說單是快樂能讓內分泌順暢排毒就能治癒癌症，有人說只要吃某種藥物、化療、手術、或甚至某種提升免疫的健康食品、乃至於單一抗氧化水果或是排毒運動就能治癒癌症，這些對部分人也許是正確的，但對其他人卻是偏頗不負責的說法，須知對抗癌症是全面性的，聽信小道偏方而不去醫院檢查診治，可說是拿自己的生命開玩笑，舉例來說，如果是慢性腎臟功能衰退，他的傷害是幾乎不可逆的，人體排除廢棄物與毒素的主要管道無法暢通，任你再怎麼快樂，吃再多生機飲食、健康食品乃至於天山雪蓮還是千年靈芝，都難以擺脫癌症的糾纏。

現代醫療普遍數位化，醫學研究從大數據中發現，慢性腎臟病共五期只要達到第三期(中度腎功能異常)，五年內就有43%的機率被診斷出癌症，而肥胖三高等代謝症候群，除了各自有其傷害健康的途徑，也都直接造成腎功能的衰退，所以很多醫師會認為癌症是屬於代謝疾病。

肥胖與三高等代謝症候群造成腎功能衰退

三高就是高血脂(如膽固醇心血管疾病)、高血糖(如糖尿病)、與高血壓(如腦溢血與心臟病)，屬於代謝症候群，是BMI超過24之肥胖族群容易罹患的健康問題，也被稱為文明病，而且彼此之間相互影響，簡單舉例來說，高血脂造成血液濃稠，心臟須增加推力來推動血液，就容易同時造成高血壓。

值得令人關注的是，腎臟負責過濾人的血液並製造尿液，正常人有兩個腎臟，各有約一百萬個負責過濾血液的腎元，每個腎元都交織圍繞著微血管動脈與靜脈，以方便血液過濾的進與出，高血脂容易造成微血管被乳麋狀脂肪阻塞，高血糖會侵蝕微血管壁的膠原蛋白使其變性，高血壓使微血管壁失去彈性而崩裂，腎臟的微血管不斷受損，排除血液中毒素廢棄物的過濾效果也不斷衰退，體內毒素濃度過高會造成大量細胞癌化，並使負責消滅癌細胞的免疫系統應接不暇，漏網之魚的癌細胞長大茁壯形成惡性腫瘤。

腎功能衰退造成全身都是病

腎功能衰退的原因非常多，占最大宗的是三高，尤其是高血糖的糖尿病，就為腎衰竭引起的尿毒症貢獻了43%的比例，腎功能衰退，會進一步影響人體全身的正常運作，例如腎上腺等許多腎臟負責的內分泌衰退會造成人體賀爾蒙失調，腎臟負責的紅血球生成素製造受阻會造成貧血，透過腎臟活化維生素D效率降低造成尤其是更年期後婦女鈣質吸收困難，透過排尿調節電解質失調造成心律不整，尿酸排除障礙造成人體酸鹼失衡與痛風等疾病，若造成人體排尿困難或是尿崩大量排水的水平衡破壞，又會反過來造成血壓過高過低的問題，身體廢棄物、飲食中的毒素、與藥物殘留排除困難，除了長期容易致癌，嚴重還會造成尿毒症而需要靠洗腎來維持生命，洗腎不但造成生活品質低落，長期還會導致腎功能退化而失去擺脫洗腎的回頭路。

 

腎功能衰退的原因非常多，占最大宗的是三高，尤其是高血糖的糖尿病

 

保護腎臟先遠離三高

家中如果有肥胖三高等代謝症候群的年輕或年長慢性病親人，須積極鼓勵其接受醫師的藥物控制，莫讓三高危害腎臟，接著還須積極的鼓勵其擺脫三高，莫讓控制三高的藥物增加腎臟排毒的負擔，終究難逃腎功能加速衰退的命運，究竟肥胖與三高等代謝症候群屬文明病，良好運動習慣與健康飲食並遠離菸酒的民眾，是不太容易罹患三高的。

 

 

參考資料

陳老師健康讀書會 www.facebook.com/bookclubhealthy

康健雜誌腎臟101問完全解答2015增訂版