葛森療法咖啡灌腸、提昇六倍工作效率的肝臟，該如何保護與營養支援
灌腸是侵入性的醫療行為，須由醫師處方施作，本文純粹以學術眼光，從學理上予以剖析其優點與須要補強之處。
葛森療法的精神
1.斷鈉補鉀提升能量ATP
2.咖啡灌腸幫助肝臟解毒，洋甘菊與蓖麻油灌腸幫助排毒
3.全植物巨量營養
4.全植物濃縮萃取營養補充品
鈉鉀不平衡，細胞癌化
鈉鉀須要平衡，養分才能進入細胞，新陳代謝的廢棄物才能離開細胞
血液中的養分，與細胞內新陳代謝產生的廢棄物，須靠細胞膜內外電解質鈉與鉀的平衡，才能進出細胞，鈉進入細胞的同時，會將水分與製造能量的養分和幫助抗氧化的酵素一同帶入，鉀離開細胞則會將水分與廢棄毒素帶出細胞，細胞膜上的鈉鉀幫浦，則會消耗能量ATP，將鈉歸位排出細胞，將鉀歸位拉回細胞。
滲透壓、電位與水分平衡
高血鉀、胰島素、運動產生的乳酸、甲狀腺荷爾蒙(亢進造成低血鉀)、打坐時進入潛意識的θ，都有助於鈉鉀幫浦將鉀歸位回到細胞內，當血鈉下降，腎上腺皮質會分泌醛固酮，從近曲小管取回90-95%的鈉，所以腎臟健康的人，身體不容易缺乏鈉，但年紀大的現代人，腎臟多不健康，且台灣洗腎人口密度已居世界之冠，而葛森醫師調配的大量蔬果汁組合，可以補充身體足夠的鈉，又不會過量攝取造成腎臟負擔，所以葛森飲食是不能自行任意修改食譜的，且有腎臟疾病的人，須在專業醫師不斷的檢測監控下實行葛森療法。
鈉鉀失衡引起細胞水腫，阻礙水分連同養分進入細胞
現代人烹飪或出門外食，大多攝取過量的鈉，卻因為天然蔬果攝取不足，造成體內缺乏鉀，過量的鈉帶著水分進入細胞，引起細胞水腫，又沒有足夠的鉀帶出水和毒素，細胞水腫之後，因水分無法再進入，連同養分都被阻擋在細胞外，於是細胞無法經由養分產生足夠的能量ATP，工人工作要付薪水，細胞工作須要能量，ATP產生不足，細胞於是處於半罷工的狀態，舉例來說，免疫力可能剩下不到一半，
能量ATP無法有效產生，毒素無法排出，造成正常細胞癌化
ATP不足，連帶鈉鉀幫浦也跟著罷工，鈉無法排出細胞，細胞內的高滲透壓會將水份不斷吸入，嚴重會造成細胞爆裂，鉀無法排出，連帶水分和廢棄毒素都鎖在細胞中，細胞核的染色體，在各種毒素自由基不斷的刺激下，開始突變癌化，且由於免疫力低落，免疫細胞無法有效辨識、分解和吞噬癌細胞，癌細胞於是失控的快速長大，形成惡性腫瘤。
快速了解咖啡灌腸
為什麼咖啡不放嘴裡，要從屁屁裡灌入？
食物經過胃，胃酸中的胃蛋白分解酶，會破壞其屬於蛋白質系統的各種酵素，並在腸道經由腸道菌與酵素，充分分解成各種胺基酸，才會進入人體，胰液是萬能消化液，會將膽汁皂化後，也就是小分子化後的脂肪類，分解成脂肪酸，人體重新組成的酵素，會以人體缺乏者優先組成，不見得會是吃下的那一種酵素，咖啡灌腸係為了大量避免咖啡中的各種成分被分解。
身體從咖啡灌腸中得到什麼？
咖啡灌腸一次使用500-1000CC水，3瓢避免破壞養分的淺烘培有機咖啡豆，初期或是重症患者，一天要灌5次，否則一天一次或是延長到一週一次即可，咖啡灌腸主要提供人體棕梠酸，水和咖啡因(以及類似作用的茶鹼和可可鹼)。
棕櫚酸是什麼？脂肪酸在人體的主要功用是什麼？
人體中過剩的糖類攝取，會在胰島素的作用下，轉成短鏈脂肪囤積在肥胖細胞裡，短鏈脂肪難以分解，除非大量強力的運動或是長期饑荒，否則要減肥是很困難的，脂肪除了儲存在肥胖細胞，還大量的儲存在全身細胞的細胞膜上，所以攝取油炸氧化油或是氫化油，會造成養份進出細胞阻礙，例如糖尿病。
棕櫚酸屬中長鏈的脂肪酸，動植物食物中都很容易發現，人體非常容易分解使用，脂肪酸進入人體，可以加掛其他物質，直接轉成荷爾蒙的系統，所以肝臟將棕櫚酸分解後，釋出其所攜帶的各種脂溶性礦物質與維生素養分，可以再攜帶例如各種植物色素，來幫助人體抗氧化，他也可以攜帶例如維生素A，形成幫助眼睛細胞感光的視黃醇，或轉成神經興奮遞質的腎上腺素、可調控人體發炎機制的前列腺素與昇降糖素等等的內分泌。
咖啡因的角色？
人的大腸負責吸收水分，會同時將咖啡因(與可可鹼、茶鹼)迅速吸收進入身體，咖分因刺激腎上腺素分泌，提供了大量交感神經傳導遞質，全身器官連動跟著活躍起來，心跳加速，血管擴張，血流量大幅增加，視一天咖啡灌腸的次數，可提升肝臟解毒能力達5、6倍或以上，所以咖啡灌腸的人，通常都會展現出神采奕奕的一面。
肝臟的角色？
蛋白質在人體中的一個重要的功能是充當「載體」，肝臟合成低密度脂蛋白，B群中的膽鹼和肌醇還可予以皂化(小分子化)，方便其深入人體微血管與細胞間係，低密度脂蛋白攜帶著肝門靜脈帶來大量腸道吸收的養分，經由血液，輸送並進入全身細胞提供養分，同時攜帶全身細胞的毒素廢棄物，包含血管壁與細胞膜上的氧化脂肪，形成高密度脂蛋白，透過血液送回肝臟，此時，脾臟每天回收人體1/120老舊壞死的紅血球，也從肝門靜脈送往肝臟回收，肝臟一方面處理脂溶性毒素，使其能溶於水透過腎臟經由尿液排出人體，所以統計上，腎功能中度衰退達五年的人，近半罹癌，另一方面，肝臟將無法處理的毒素與廢棄物，甚至包含使用過的內分泌荷爾蒙如雌激素，製成富含膽鹼的膽汁，一天大約一公升的產量，透過膽管，儲存到膽囊裡加以濃縮，所以膽汁可以說是肝臟的排泄物，葛森療法認為，癌症或重症病患的膽汁，是充滿毒素的，須要儘速排出人體避免其反覆被腸道吸收。
肝臟吃什麼？又為解毒貢獻了什麼？
肝臟合成蛋白質，血液中的蛋白質會維持細胞內外電解質的滲透壓平衡，所以肝炎重度患者，容易因缺乏蛋白質造成電解質失衡而水腫，人體中的酵素也是蛋白質的系統，肝臟製造的許多種酵素中，P450酵素負責在肝臟分解食物中包含農藥或工業重金屬汙染等各種毒素，而肝臟製造的「谷胱甘肽酶」，則會運送到全身細胞幫助抗氧化，谷胱甘肽酶的組成原料是「谷胺酸」「半胱胺酸」和「甘胺酸」，都是屬於蛋白質的系統。
另外，肝臟負責儲存人體的各種礦物質與維生素，酵素的中心物質是各種微量元素礦物質，而人體中維生素如B群，主要走的是輔酶的系統，輔酶就是輔助酵素，例如幫助肝臟進行蛋白質的合成，幫助細胞將糖轉換成能量。
脾在胃的後方，是人體免疫細胞養成的重要場所，暴飲或暴食都傷脾，免疫不佳過敏不斷
膽汁的角色？
膽汁是鹼性的，正常人的肝臟一天製造大約一公升的膽汁，平時存放在膽囊內加以濃縮，當胃底部出口幽門打開時，讓充滿胃酸的食物進入十二指腸，同時刺激膽囊收縮素分泌，膽囊於是大口大口的吐出濃縮後的濃稠膽汁，鹼性的膽汁跟食物中的胃酸混合，才能避免十二指腸被胃酸腐蝕造成潰瘍，或受盡膽汁的鹼性刺激而腹瀉，也因此，膽囊切除的人，鹼性膽汁直接由肝臟排到十二指腸，所造成的刺激，常會造成患者終生難以擺脫的腹瀉命運，須經由少量多餐來改善。
膽汁還可以皂化(小分子化)食物中的脂肪，並活化胰液，活化胰液？沒錯，胰液是萬能消化液，遇到膽汁才會活化，否則胰液在胰臟被製造的時候，就會將胰臟消化掉，若膽結石阻塞在胰臟排出胰液的出口，被活化的胰液逆流，也會將胰臟消化掉，會有生命危險，稱為急性胰臟炎。
水分的角色？
灌腸所含大量的水分，除了幫助製造尿液排除身體毒素，還讓肝臟製造膽汁量大幅增加，甚至空腹時，就會直接由膽囊溢出，直接進入十二指腸，由於葛身療法認為癌症病患的膽汁含有大量毒素，所以這些大量被製造與稀釋的膽汁，所含的毒素多是腎臟無法排出的，是葛森排毒的重點。
肝臟提昇了六倍的工作效率，該如何保護與善盡支援
為何巨量疏果汁的種類不能自行調配，須完全遵守葛森醫師的規範
天然植物的糖份包覆在纖維裡，纖維阻礙人體吸收速度，腸道益菌以纖維為食，果糖會緩慢的釋出，葛森療法注重無纖維果汁快速吸收的效用，所以不能添加糖份過高的水果，例如葛森用甜度低的綠色蔬菜打綠汁，或用青蘋果打果汁，不用甜度高的紅蘋果，且須現打現喝，慢飲取代暢飲，以免血糖過度飆升，長期引發糖尿病，西方國家無纖維的化工果汁充斥市場，造成糖尿病患大幅成長，所以葛森療法的巨量疏果汁種類不能自行調配，須完全遵守葛森醫師的規範。
無纖維高糖飲料，讓人體降糖與昇糖素短時間內爆量交替分泌，長期導致內分泌紊亂失調
為何咖啡灌腸須要補充巨量營養 - 肝臟六倍工作效率將國庫餉銀耗光
幾乎人體所有的細胞都以吃糖果腹，吃飽了才能工作，但肝細胞不同，除了糖，肝主要吃的是蛋白質食物分解的胺基酸，肝臟六倍的工作效率，產生大量屬於蛋白質系統的毒素分解酵素，會大量消耗儲存在肝臟中的「蛋白質」、「礦物質」與「維生素」，人體解毒功能大力提升，皮膚會變得超水嫩，痘痘發炎會消失，但人體其他系統會缺乏蛋白質，舉例來說，血管缺乏膠原蛋白，加上咖啡因利尿流失鈣，會造成血管失去蠕動彈性而產生硬化性鈣化，若不補充巨量營養，長久下來，微血管容易破裂引發中風，然由於肝臟會儲存各種礦物質、維生素、與胺基酸，所以若不是每天灌腸，肝臟是能夠輕鬆應付臨時大量的養分消耗的。
咖啡灌腸者如何計算蛋白質需求量
人體每天須要的蛋白質，是體重公斤數乘以1.2，單位改成公克，所以50公斤的人，每天約需60公克的蛋白質，才能維持人體正常的新陳代謝，發育中的小孩，參數可以提升到1.8，痛風或是腎臟病的患者，則須諮詢醫生建議，將係數往下修正。
如果人一天吃三餐，一餐須吃足20公克的蛋白質，晚餐要少吃，所以早餐要多吃，否則專吃胺基酸的肝臟，在早餐調解血糖和肝醣轉換來穩定血糖時，容易因缺乏肝臟的食物胺基酸，受損發炎造成脂肪肝，一顆雞蛋重約50公克，含有6克蛋白質，蛋白質比例是12%，一杯500CC牛奶含有15克的蛋白質，蛋白質比例是3%，所以非素食者，早餐如果有一杯牛奶跟一顆蛋，總重量約略大於550公克，就算是合格的早餐，但若只是喝牛奶，要喝到將近700CC，也就是0.7公斤，才能攝取20克的蛋白質。
若是素食者，常見的高蛋白質疏菜中，google一下「蘿蔓 蛋白質」可知100克蘿蔓含2克蛋白質，含量為2%，已經幾乎可以跟牛奶PK，但這類的高蛋白疏菜並不常見，如果早餐乾吃蘿蔓不加水，要吃到0.7公斤，才免強追上牛奶，這還沒計入肝臟6倍的工作效率，可能需要更多的蛋白質，因此，這就是為什麼葛森療法須要打無渣疏果汁，果汁容易吸收排空，一天可以喝很多次，所以葛森療法一人一天約需準備到10公斤的巨量疏果，並將他全數打汁喝下，對於難吸收的疏果，還要慢火熬湯來喝，如果你沒有完全遵照葛森療法規範的食譜，又不天天吃五穀雜糧豆漿類這些高蛋白的種子食物當早餐，就須考慮其他的營養補充品，另外全穀類的種子，胚芽含有巨量B群維生素與抗氧化劑，和巨量疏果汁一樣，都是咖啡灌腸者的肝臟迫切須要的工作原料。
50公斤的成人，一天要吃60克蛋白質，晚餐要少吃，早餐要多吃，或用點心來補
然本文並不鼓勵攝取牛奶與雞蛋，究竟動物性蛋白質與動物性脂肪食物一般都含氯、磷與硫等「陰離子」較陽離子為多，所以多會是酸性食物，長期多吃造成身體癌化的環境，蔬果含較多的鈉、鉀、鐵、鈣與鎂等「陽離子」遠勝過陰離子，所以不管吃的時候是否口感偏酸，吃下肚最終仍屬鹼性，牛奶含鈣量高，是少數屬於鹼性的動物性食物，但高溫殺菌後，只剩下大分子的酪蛋白，且不見得還是完全蛋白，只攝取不完全蛋白，對身體是有害的。
人體內還有一支60兆以上的大軍隊，可以幫助肝臟解毒
飲食中的葡萄糖，會在胰島素的作用下，藉由打開細胞膜上的葡萄糖通道，來進入細胞，首先，搭配菸鹼酸B3與相關B群輔酶，透過無氧酵素燃燒，產生較少比例之能量ATP的同時，將葡萄糖轉變成燃燒中間產物 - 丙酮酸，丙酮酸是毒素，也是自由基的一種，在人體中，以檸檬酸為主的8種主要酵素，可以將丙酮酸連同人體中許多吃下與新陳代謝產生的廢棄毒素，再透過有氧檸檬酸循環，產生較高比例的能量ATP，等於把體內的垃圾毒素變成黃金，ATP可提供身體細胞工作所需的能量，讓身體器官充分發揮各自的功能，舉例來說，免疫力會大大的提升。
人體有60兆以上的細胞，細胞內的粒腺體，若提供以檸檬酸為主的數種人體易缺酵素，就可大大的提升檸檬酸循環功能，產生大量的ATP。
檸檬酸循環不良造成體虛與體內毒素累積
肝肺合作降龍伏虎，解起毒來所向無敵 - 氣功
肺部和皮膚都可以排出毒素，然我們這裡所要強調的，肺是氧氣交換的場所，年紀大的人，兩邊肺葉的下肺葉，會充滿往昔肺部發炎，清除不佳所囤積類似Ｑ彈黏稠麻糬的濃痰體液，氧氣交換量會不足，然而，產生人體大量能量的檸檬酸循環，是屬於有氧燃燒，所以老年人難以產生足夠的能量ATP，全身器官罷工一半，包含免疫力也跟著低落，反之，若能提供充足的氧氣，讓細胞產生大量的ATP，肝臟細胞超領工資，解毒功能會倍數提升。
左邊胸腔有心臟，所以該處沒有中肺葉，空氣從口、鼻、氣管進入支氣管一直到達肺泡，會經過23道分支關卡。
相同的道理，冬天入睡時被窩寒冷，對於血液循環不佳，容易手腳冰冷的女性，是一個不小的折磨，如能利用睡前打坐練呼吸，尤其是閉氣加壓式的逆式呼吸，加壓空氣讓血氧量大幅提高，不消十分鐘，檸檬酸循環產生大量的ATP，就可以讓全身手腳暖活起來，輕鬆愉快的入睡，然憋氣加壓的逆式呼吸練習，須要循序漸進，且不適合患有心血管疾病的病患，因為忽然用力的憋氣，有引發中風的危險。
葛森療法的排毒
葛森療法不希望膽汁重複回收
由於膽汁是肝臟的排泄物，所以癌症病患的膽汁，會含有很多毒素，也因此，膽汁從膽囊釋出，經過十二指腸、小腸與大腸，在皂化脂肪食物的同時，會有很多機會重新被吸收進入人體，如此反覆排出又吸收，可能超過10次以上，若平時不注重飲食安全，吃了太多含有脂溶性農藥與重金屬毒素的食物，要將他們全數排出人體，是很困難的。
癌末病人來不及排毒怎麼辦？蓖麻油灌腸
對於癌末的病人，使用天然有機蔬果所含的纖維來排毒，可能緩不濟急，所以使用蓖麻油灌腸來引發腸道快速蠕動，迅速排出因為外在飲食或環境造成有毒的膽汁，蓖麻油能刺激腸道蠕動，走的是花生四烯酸的路線，也就是大量的該脂肪酸，在人體會過度轉成引起發炎的二型前列腺素，刺激神經造成腸道快速蠕動，引起發炎？先別驚慌，發炎是人體免疫系統的一環，許多免疫力低落的人，都會喪失發燒發炎的能力，還以為自己從來不會感冒發燒，身體好得很，所以蓖麻油灌腸，除了是侵入性治療外，也更需要醫師的處方才可執行，對於健康的正常人，則不宜使用。
蓖麻油按摩與熱敷
蓖麻油塗抹在腹部，也就是胸腔肋骨下方，一直到恥骨上方得整塊面積，然後以手指按摩，若需要排宿便，則用一手掌壓在另一手三個指頭上，會比用整個手掌好施力，用力順時針，延著昇結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸方向，用力戳擠大腸，若便秘嚴重，也可試著反時針戳擠，把打結的宿便先弄鬆，再順時針戳擠，或是左右上下戳擠皆可，若是想要減肥，則須用捏擰的手法。
磁性泥巴泡澡，溫度提高免疫力
溫度提高免疫力，就像是發燒的一樣，可以直接提昇人的免疫力來對抗身體內的癌細胞。
磁性泥巴充滿礦物質，與微生物生前所製造的酵素，天然原料本身就可殺菌不須防腐，不要購買含有人工添加計，例如乳化劑、乳霜、介面活性劑、與防腐劑等。
磁性有助於吸出皮表附近的有毒重金屬。
泥巴吸附油脂，酵素溶解皮表已經氧化與硬化的老舊廢死細胞脂肪膜，清除後避免壞菌孳生，還可暢通汗腺，流汗幫助排出體內毒素。
浴後或敷臉後，油脂徹底清除，須保濕保護皮膚，以免皮膚緊繃。
細胞排毒，引起好轉反應
好轉反應發生時間和次數，每個人或每種病症都不同，對於癌症患者，細胞排毒過快，也容易造成血液中毒素過高，引起中毒反應，全身起疹子，又或是血管恢復健康彈性的同時，常會引起令人意外的高血壓，這也通常被稱作是好轉反應，但血液中的毒素若濃度過高無法排出人體，或是血壓飆高，也可能會危及生命安全，所以葛森療法須要專業的醫師協助檢測與諮詢。
營養補充品
（針對無法完全依照葛森療法實行的葛森實行者）
此處的營養補充品，係針對常常須要外食、無法攝取巨量疏果，或無法完全依照葛森療法實行的葛森實行者。
穩定情緒，針對須要放鬆心情面對癌重症的患者
常常一個人被醫生宣布成為癌症病患，體內癌細胞還沒完全勝利，病患就因為驚嚇過度，飯也吃不下，覺也睡不著，很快被自己嚇死了，究竟驚嚇造成內分泌失調，人體失去製造抗氧化與消化等酵素的能力，很快就會器官衰竭而病況惡化三級跳。
GABA是抑制神經興奮的傳導遞質，被稱為天然的抗憂鬱劑，人體只有在入睡的時候才會大量分泌，癌重症病患，情緒無法穩定，可以直接補充植物性GABA，以及相關輔助酵素、神經遞質原料和保護神經的原料，幫助病患度過艱辛的心裡克服期，並讓病患充滿向上正向思考力，恢復平靜樂觀的心態。
提供肝臟製造「谷胱甘肽酶」與人體所需蛋白質的原料 - 乳清蛋白
谷胱甘肽酶的組成原料是「谷胺酸」「半胱胺酸」和「甘胺酸」，而乳清蛋白可充分的提供此三種原料，乳清蛋白也被喻作是修復人體最佳的蛋白質，胺基酸價為100，代表最接近人體所需，相較於植物性如大豆蛋白的86高出很多，因為是牛奶萃取，所以純素者不宜，或是用當藥吃的心態來使用，葛森療法須將蛋白質攝取量減到最低，所以無法完全依照葛森規定的葛森療法實行者，僅能少量補充對身體最有幫助的蛋白質，來減低攝取蛋白質同時攝取到造成血液酸化的礦物質如氯、磷等。
市面上的乳清蛋白雖源自牛奶，但喝牛奶卻喝不到乳清蛋白，他是小分子的蛋白質，攝氏超過40度就會開始被破壞，而市售牛奶為了要能運送與保存，不管是超高溫(攝氏132-150度)、高溫(攝氏89度)或是低溫(攝氏62-72度)消毒,都會大量破壞牛奶中的乳清蛋白，所以澳洲與紐西蘭的乳品製造大廠，直接在牛奶殺菌前，就先將乳清蛋白過篩出來，低溫乾燥，作為健康補充食品的原料。
減少有毒膽汁被人體重複吸收 - 纖維
纖維的定義就是不被人體吸收者稱之，他可以在腸道中除了刺激腸道蠕動，還可以包覆膽汁與毒素，最後經由糞便排出體外，減少膽汁被人體回收的次數，然大量攝取纖維，雖有助於排毒，但也同時造成食物中的營養難以吸收，同樣隨著糞便流失，對於癌末須要大量營養的病患十分不利，所以纖維要適量的補充，過與不及都對人體有害。
而糞便水分被纖維吸乾，還容易造成便秘，然而，與其想盡辦法排毒，不如平時就攝取無汙染的有機蔬果，無人工添加劑的非加工食品，來避免毒素進入人體。
一般營養食品的纖維，多是價格便宜的玉米纖維，除了有機改問題，還有農藥殘留問題，較高檔的健康食品，會使用無基改無農藥的松果纖維來取代。
促進腸道蠕動排毒 - 孢子型益生菌 + 纖維 + 麩醯胺胜肽 + 糖巨肽 + 鈣質 + CPP + B群
植物中多酚類養份，多包裹在纖維中，須要腸道益生菌幫助分解，才能加以釋出，腸道益生菌產生人體所需的大量B群與例如K等各種維生素，製造活化人體免疫細胞的激素，分解食物中的毒素，排出酸性物質抑制壞菌，還會刺激腸道乳動，幫助排毒，一天不大便，腸道吸收的毒素等於吸了三包香菸，充滿益菌的腸道，吃的食物量一樣，但糞便充滿益菌屍體，糞便量可以達到兩倍，也可以一天排便三次，然長期大量肉食培養腸道腐敗壞菌，或有使用抗生素治療病史的人，腸道益菌系統多已失衡。
大腸結構與大腸癌的好發部位百分比
另外腸道益菌也分解膽汁中人體排出的廢棄物與毒素，舉例來說，女性缺乏腸道益菌幫忙分解人體使用過的雌激素，這些廢棄物會經由腸道反覆吸收，造成人體過度刺激，就容易引發巧克力囊腫、乳癌與子宮體癌。
子宮頸癌、巧克力囊腫與子宮體癌的位置
當然，重建腸道益菌若要獲得最佳效果，可補充抗胃酸的孢子型益生菌，效果會優於一般動輒數億菌隻以量取勝，來爭取通過胃酸存活率的好上百千萬倍。
新補充的益菌，無法駐足腸道，兩三天內就會徹底排光，等於有吃有效，沒吃就沒效，若同時補充黏膜的原料 - 麩醯胺胜肽，讓腸道長出新的黏膜，新補充的益菌就有地盤駐足，能進一步驅逐腸道壞菌，吃下過了3-6個月，糞便還能檢測出所補充的益菌。
柵欄效應
人的唾液含有唾液酸，可以消滅大部分經由嘴巴侵入的細菌，糖巨肽構成唾液酸，在腸道可以清除壞菌，並提供好菌繁殖的原料。
鈣質提升肌肉包含腸道蠕動能力，酪蛋白磷酸肽CPP稱為助鈣素，可以綁架鈣質直接進入人體，避免難吸收的鈣質，因結合植酸，或是在鹼性腸道沉澱，並由糞便流失。
免疫細胞沒眼睛？！靠什麼來搜尋與辨識細菌病毒與癌細胞 - 菇芝茸類糖質營養素
人體免疫系統會消滅癌細胞與細菌病毒，但免疫細胞都沒有眼睛，他們卻像一隻隻活靈活現的小生命，不但能辨識正常與癌化的細胞，還能繞過正常細胞，緊跟並追捕快速逃跑的細菌病毒，發動攻擊時，還不能錯誤攻擊到人體正常的細胞，他們是如何辦到的呢？
人體所有的細胞，包括寄生的細菌與病毒，細胞膜表面都有一層毛茸茸，像是天線功能的糖質營養素，細胞之間就靠這些天線來彼此辨識，連人體內的癌細胞，甚至是胃裡的幽門壞桿菌，也會模擬健康細胞的三維糖質營養素構造，來騙過免疫細胞的追捕，也因此，補充人體缺乏的糖質營養素，可以提升免疫系統的精確度，反之，人就容易生變或罹患癌症。
有些糖質營養素如葡萄糖，飲食中隨處可見，但有些則須要靠平時多補充香菇、木耳這類食物，才可以充分獲得，還有一些，像是冬蟲夏草，與寒冷高緯度地區白樺樹上所產的白樺茸，飲食中不易取得，但由於提升人體免疫功效顯著，加上價格較貴，多被用於術後療養，或癌症的輔助治療上。
造血與免疫細胞的原料 - 乳鐵蛋白
乳鐵蛋白就是白血球，也是多種如嗜中性白血球的原料，可以藉由健康食品飲食補充，人體先天的免疫系統，從口水、淚水、鼻腔、肺部與胃腸道中的黏膜、黏液、甚至是膽汁、胰液等消化液與血液中，都含有乳鐵蛋白，其所含的鐵離子，可氧化細菌外膜，抑制病菌經由這些管道入侵人體，而血液中屬於免疫系統的的嗜中性白血球，本身就是由乳鐵蛋白所構成，乳鐵蛋白可以提高免疫系統巨噬細胞、殺手細胞、淋巴T細胞活性，還可以促進免疫球蛋白(如IgM，抗體的一種)與免疫淋巴細胞(B與T)的產生，同時先吸附在例如肺部細胞接受病毒的受器上，或先行與多種病毒的外膜結合，就可以阻撓病毒入侵肺部細胞，或干擾病毒進行複製的程序，尤其乳鐵蛋白較一般蛋白耐酸，除了較容易完整的通過胃酸進入人體，當人體感冒發炎或是罹患癌症，身體充滿各種乳酸等廢酸堆積而酸化時，他還能正常運作。
蘇聯大空人不會練氣功，也能提升血氧量 - 貓抓藤與景天甘
老年人的肺部積痰，可以藉由中藥的貓抓藤來清除，讓所有的肺葉都能充分交換氧氣，免除長年咳痰之苦，而過去蘇聯太空人，超越美國，創下在太空居住最久時間的紀錄，在蘇聯政權瓦解後，許多機密文件不斷被解密，連同幫助蘇聯太空人提升血氧量的秘密 - 景天甘，也跟著被世人所知悉，景天甘盛產於青康藏高原，當旅人染上高山症而呼吸困難時，當地嚮導會即刻餵以景天甘，使其快速恢復血氧量並避免腦部和身體器官受損。
產生大量的ATP是葛森療法的重點，血氧量提升，有氧檸檬酸循環充分運作，ATP倍數提升。
天然的阿斯匹靈 - 類黃酮(多酚抗氧化物)
阿斯匹靈可以擴張微血管，抑制血小板凝結造成的血栓，還可以調節發炎前列腺素，讓癌症或重症病患疼痛與發炎獲得舒緩，事實上，天然類黃酮也有強力的消炎止痛功效，像是百香果、明日葉等等，但由於天然食物類黃酮濃度有限，所以無法向藥物一樣有效。
類固醇止痛藥傷害肝臟與身體，這是眾所周知，而非類固醇消炎藥，在抑制組織胺的同時COX2，也會抑制人體相同系統的黏液COX1，因此，非類固醇消炎藥如阿斯匹靈長期使用，很容易損傷胃黏膜造成胃潰瘍，另外阿斯匹靈抗凝血，所以手術開刀房中，很難派上用場。
發炎產生機制與西醫阻斷方法
如果不想吃會傷身的消炎止痛西藥，市面上其實買得到天然的類黃酮濃縮萃取健康食品，基本上，很少食品類黃酮含量會比蜂膠來的高，而蜂膠更有天然的阿斯匹靈之稱，除了消炎效果不輸阿斯匹靈，還沒有阿斯匹靈的副作用，完全利用提供養分，讓細胞自己快速修復和分解代謝廢棄物來消炎止痛，然蜂膠萃取，多使用長期食用會傷肝的酒精，或長期傷腸胃黏膜的丙二醇，水萃蜂膠類黃酮濃度與種類又稍嫌不足，所以此處僅推薦使用高壓二氧化碳超臨界萃取的蜂膠，無有機溶劑殘留，有效類黃酮成分最高也最多種類，唯價格也較貴。
蜂膠
吃B群？還是濃縮萃取的樹葡萄皮？
以素食者來說，蛋白質由「碳」、「氫」、「氧」和「氮」所組成，若不吃植物含有氮結的根，光是澱粉類食物只提供了「碳」、「氫」和「氧」，無法合成蛋白質，這也是為什麼葛森療法注重全植物營養，市面上的B群，只能人工合成，主要是有些種類天然成分太不穩定，所以天然成分無法製成完整的B群補充品，但若是要攝取B群，筆者還是建議購買例如整顆樹葡萄濃縮萃取者，天然的養分是百千種植化素共同組成的，排毒效果明顯，若是攝取人工B群，只能提昇人的生理作用，通常不會有排毒效果。
酯化脂肪酸，塗抹快速消炎止痛法
酯化脂肪酸的技術，是將人體所需消炎的脂肪酸予以小分子化，可以經由皮膚塗抹滲透進入細胞，轉換成抗發炎的前列腺素，快速達到消炎止痛的功效，所以常被用來替退化性關節炎消炎或任何接進體表的疼痛來消炎。
備註
正常細胞癌化的步驟
維持體能活力成就良好的癌細胞共生結構
參考資料
陳老師健康讀書會 www.facebook.com/bookclubhealthy
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